Lausanne
Pour cette deuxième semaine d'entrainement, notre équipe restera dans l'une des academy Partner Swisstennis. Un nouveau camp ouvert à tous où le Green Club de Romanel nous offrira les meilleures installations possible pour les joueurs de haut niveau. Une semaine intensive parfaitement placée dans le calendrier pour préparer les tournois internationaux. Notre programme quotidien proposera des entrainements: tennis, physique et mental. Cette fois encore, nous aurons la chance d'accueillir de nombreux joueurs(es) de haut niveau pour s'entrainer à nos côtés.
- Tennis
- Préparation physique
- Préparation mentale
PROGRAMME DE LA SEMAINE
9h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)
10h30: Entrainement physique
12h15: Dîner
14h00: Entrainement tennis
15h30: Condition physique
17h00: Préparation mentale
9h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)
10h30: Entrainement physique
12h15: Dîner
14h00: Entrainement tennis
15h30: Condition physique
17h00: Préparation mentale
9h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)
10h30: Entrainement physique
12h15: Dîner
14h00: Entrainement tennis
15h30: Condition physique
17h00: Préparation mentale
9h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)
10h30: Entrainement physique
12h15: Dîner
14h00: Entrainement tennis
15h30: Condition physique
9h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)
10h30: Entrainement physique
12h15: Dîner
14h00: Début du tournoi
17h30: Cérémonie et remise des prix